Materiały do realizacji zajęć z treści programowych dla starszaków (5 – 6 latki) na poniedziałek 04.05.2020

Zabawa ruchowa ćwicząca mięśnie palców stóp

Rodzic rozsypuje na dywanie drobne zabawki, np. te z Kinder niespodzianek a zadaniem dziecka jest je pozbierać stopami i wrzucić stopą np. do miski leżącej na dywanie. Możemy uczestniczyć w zabawie razem z dzieckiem i zorganizować zawody „Kto więcej wrzuci? Kto szybciej?”.

Ćwiczenia stóp

Rodzic i dziecko siedzą naprzeciwko siebie w siadzie skulnym. Stopy opierają o piłkę. Próbują odebrać sobie piłkę, przytrzymując ją na zmianę palcami stóp i piętą.

Podskoki z elementem równowagi

Dziecko i rodzic stoją naprzeciwko siebie, trzymając wspólnie piłkę. Na zmianę raz jedno raz drugie staje na jednej nodze, starając się utrzymać równowagę. Liczy do 3 i zmienia nogę.

Zabawa ruchowa „Na zmianę”

Rodzic leży na dywanie na brzuchu. Dziecko przeskakuje nad nim. Rodzic wykonuje mostek – dziecko przechodzi pod nim. I tak do 10 razy. Potem zamiana.

Zabawa relaksacyjna „Słoń na wycieraczce”

Dziecko siedzi zwrócone do nas plecami

Szedł sobie słoń na wycieczkę,

(z wyczuciem naciskamy jego plecy wewnętrzną stroną na przemian)

z tyłu na plecach miał teczkę,

(Rysujemy palcem prostokąt)

nos długi – trąbę słoniową rysujemy trąbę.

i kiwał na boki głową.

(Ujmujemy głowę dziecka i ostrożni kołyszemy nią na boki)

Wolno szedł słonik, szurając

(Naciskamy plecy dziecka wewnętrzną stroną dłoni na przemian)

nogami jak wielkie kloce.

Tak ociężale jak... słonie

(naciskając dłońmi na przemian, wolno przesuwamy je wzdłuż kręgosłupa do góry)

szedł sobie wolniutko po drodze.