Materiały do realizacji treści programowej, dotyczącej zabaw ruchowych w warunkach domowych, dla grupy dzieci młodszych (3–4-latki)
- Zabawa na spostrzegawczość „Okno”
Rodzic wycina w gazecie na środku koło o średnicy ok. 1,5 cm. Kładzie pod gazetą mały przedmiot tak, aby dziecko go nie widziało i żeby przez otwór widać było tylko niewielki jego fragment. Dobrze jest wybrać małe przedmioty i na początku pokazywać dziecku tylko najtrudniej rozpoznawalne części. Dziecko patrzy przez otwór i zgaduje, jaki to przedmiot. Za każdym razem, gdy się pomyli, rodzic nieznacznie przesuwa gazetę z otworem tak, żeby pokazać nieznane części przedmiotu.
- Zabawa na szybkość i refleks „Zapasy kciuków”.
Dziecko i rodzic łączą dłonie, trzymając się wszystkimi palcami oprócz kciuków. Następnie odliczają 1,2,3, start! I każdy zawodnik stara się swoim kciukiem przycisnąć do dołu i unieruchomić kciuk przeciwnika, nie wypuszczając jego dłoni. Zawodnik, któremu uda się przycisnąć kciuk przeciwnika i trzymać go nieruchomo przez trzy sekundy, wygrywa rundę. Zazwyczaj rozgrywa się trzy rundy, żeby wyłowić zwycięzcę.
- Zabawa na szybkość i refleks „Łapki”
Rodzic i dziecko stoją twarzami do siebie. Jeden z nich wysuwa przed siebie dłonie wewnętrzną stroną do góry, a drugi kładzie na nich swoje dłonie wewnętrzną stroną do dołu. Pierwsza osoba musi szybko odwrócić jedną lub obie dłonie i z góry uderzyć ręce przeciwnika. Druga osoba musi w tym samym czasie szybko zareagować i cofnąć swoje dłonie, żeby uniknąć klapsa. Jeśli pierwsza osoba nie zdąży dać drugiej klapsa, role się zmieniają. Jeśli uda jej się uderzyć dłonie przeciwnika, zostają w tej samej pozycji.
- Zabawa usprawniająca narząd mowy „Drażetki i słomka”
Rodzic z dzieckiem siadają przy stole, każdy trzyma w ustach słomkę. Przed nimi leżą po dwa talerze, na których kładziemy po dziesięć drażetek (mogą to być też kółka wycięte z papieru kolorowego). Zawodnicy muszą przenieść drażetki (lub papierowe kółeczka) z jednego talerza na drugi, zasysając je tak by przylgnęły do końca słomki. Zwycięża osoba, która najszybciej przeniesie swoje drażetki.
- Zabawa ruchowa na podłodze „Małe zapasy”
Jedna osoba leży na ziemi na brzuchu a druga klęczy obok niej. Gdy pierwsza z nich powie start, druga próbuje podnieść jej brzuch i trzymać go przez chwilę nad ziemią. Jeśli uda się jej policzyć do dziesięciu ciągle trzymając przeciwnika w górze, wygrywa ten pojedynek. W drugiej turze przeciwnicy zamieniają się rolami.