- Zabawa według metody Kniessów.
Rodzic przygotowuje grzechotki (Butelka po Kubusiu wypełniona ryżem, puszka wypełniona ziarnem). Dziecko siada na piętach i powstaje z rytmicznym potrząsaniem puszki. Przysiady w staniu z równoczesnym wyciąganiem ramion w górę i w dół. Dziecko maszeruje w miejscu z rękoma uniesionymi do góry i rytmicznie potrząsa. Dziecko wykonuje skłony raz do jednej, raz do drugiej nogi.
- Ćwiczenia dużych grup mięśniowych „Przewróć mnie” wg W.Sherborne
Dziecko leży przodem na dywanie, rodzic próbuje wywrócić go na wznak. Następnie zamiana ról.
- Zabawa z elementem podskoku „Kto wyżej sięgnie”.
Podskoki obunóż w miejscu, z lekkim ugięciem kolan i wybiciem do góry.
- Zabawa orientacyjno – porządkowa „Miś jest – misia nie ma”
Na dywanie leżą maskotki. Na hasło „miś jest" - dziecko biega swobodnie między zabawkami. Na hasło „misia nie ma" - robi siad klęczny i obejmuje rękami maskotkę.
- Zabawa relaksacyjna – Paluszkowe zabawy „Słonko zaświeciło”
Słonko zaświeciło – rysujemy na twarzy dziecka kółeczko
ptaszki obudziło – pukamy zgiętym palcem w dłonie dziecka
Latają, ćwierkają ziarenek szukają – opuszkami palców opukujemy ciało dziecka
Słonko zaświeciło – rysujemy na twarzy dziecka kółeczko
misia obudziło – pukamy zgiętym palcem w plecy dziecka
Mruczy misio z głodu szuka wszędzie miodu – delikatnie gładzimy całą dłonią brzuszek dziecka
Słonko zaświeciło – rysujemy na twarzy dziecka kółeczko
wiewiórki zbudziło – pukamy zgiętą dłonią w uda dziecka
Po lesie skakały – „skaczemy” palcami po głowie dziecka
orzeszków szukały – delikatnie przeczesujemy palcami włosy dziecka
Słonko zaświeciło – dziecka kółeczko rysujemy na twarzy
Zajączki zbudziło – gładzimy palcami powieki dziecka
Po łące biegają – dłońmi zgiętymi w pięści lekko uciskamy ciało dziecka
marchewki szukają – wkładamy dłoń za bluzkę dziecka