- Zabawa ruchowa „Po kamyczkach” Hanna Trawińska.
Idą dzieci równą drogą, Dziecko maszeruje po okręgu.
Po kamyczkach iść nie mogą Dziecko staje na palcach.
Po kamyczkach hop, hop, hop, Dziecko wykonuje trzy podskoki obunóż.
Do dołeczka skok. Dziecko wykonuje przysiad podparty.
Pora wracać. Kto się znuży, Dziecko maszeruje rytmicznie.
Ten odpocznie po podróży.
Dom już blisko… nogi w ruch,
Kto zwycięży – zuch! Dziecko biegnie na palcach, na słowo „zuch” zatrzymuje się w bezruchu.
- Zabawa ruchowa „Kwiatek zwiędnięty, kwiatek podlany”
Dziecko przyjmuje pozycję siadu skrzyżnego z ramionami wyciągniętymi w górę. na hasło kwiatek zwiędnięty powoli opuszcza ręce w dół i wykonuje lekki skłon tułowia w przód. na hasło: kwiatek podlany prostuje tułów i wyciąga ręce ku górze. Ważne żeby dłużej dziecko było w pozycji „Kwiatek podlany”.
- Zabawa ruchowa „Przeprawa przez rzekę”
Rodzic ze skakanki /lub kawałka sznurka, układa dwie równoległe linie w odległości 0,5m od siebie. Linie te mają imitować dwa brzegi rzeki. Dziecko i rodzic ustawia się na jednym brzegu rzeki. Rodzic a potem dziecko przeskakuje przez rzekę, starając się nie nadepnąć na skakankę.
- Zabawa ruchowa „Kotek i myszka”
„Kotek i myszka”. Dziecko-myszka, Rodzic -kot chodzi na czworakach. Na hasło: Idzie kot, dziecko kuli się i nie rusza. Kot chodzi i szuka myszki, która się poruszyła.
- Zabawa relaksacyjna „Przyszła myszka do braciszka”
Przyszła myszka” Przyszła myszka do braciszka. Tu zajrzała, tam wskoczyła, a na koniec tu się skryła. Na plecach dziecka wykonujemy posuwiste ruchy opuszkami złączonych palców; lekko drapiemy dziecko za jednym uchem, następnie za drugim; wsuwamy palec za kołnierzyk